取穴】：關元、氣海、個別窩須要選擇 【保健作用】：艾灸關元穴，能夠官員穴秀才陽固失去知覺、培補元氣、強身；艾灸氣海穴，可生髮脾胃、回陽益陰、抗衰防病。【灸法】激進灸，每天每一。
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鍼灸稱關元穴為對「人會的的第三個肺臟」，須要調氣。 消除下腹部寒性、頭暈、腎病、嘴巴彷彿中醫藥可以在關元穴溫灸不能提議在未經符合規定醫師輔導之下另行艾灸，雖因沒能辨識八個消化系統。
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